Trasa biegowa Swoszowice-Lusina-Gaj-Opatkowice-Swoszowice

Henryk MetzNa Traseo od października 2014

1.4/6

CHARAKTERYSTYKA TRASY

2014-09-28

Kraków

14 km

95 m

110 m

Średni

1.4/6

Trasa zaczyna się przy parku zdrojowym w Krakowie-Swoszowicach. Krótki bieg przez park, następnie koło kościoła, przez ulicę Piłkarską. Ulicą Moszyńskiego biegniemy pod górę (na Łysą Górę). Podbieg kończy się na ulicy Krzyżanowskiego. Skręcamy w ulicę Chałubińskiego, krótki podbieg, a następnie przyjemny zbieg w kierunku Lusiny. W Lusinie kierujemy się na miejscowość Gaj. Tu zaczyna się długi, ale niezbyt stromy podbieg, właściwie aż do ulicy Gen. Józefa Bema. Biegnąc można podziwiać piękne widoki okolic Krakowa. Skręcamy w ulicę Gen. Józefa Bema, a następnie w ulicę Parkową. Tu zaczyna się seria dość stromych, szybkich zbiegów ulicami Akacjową i Floriana. Wracamy do Lusiny i skręcamy w ulicę Krakowską. Biegnąc dalej ulicami Smoleńskiego i Różaną trafiamy do Swoszowic. Bieg kończymy przy parku zdrojowym.
UWAGA: Trasę, która w całości poprowadzona jest po drogach asfaltowych i utwardzonych, polecam raczej na dni wolne, ze względu na ruch samochodowy.

Komentarze

NA TEJ TRASIE PRZYDA CI SIĘ MAPA Z NASZEJ APLIKACJI

Kraków - plan miasta

Najnowszy Plan Krakowa, obejmuje cały Kraków w granicach administracyjnych wraz z obrzeżami oraz część Wieliczki, Skawiny, Zabierzowa. Aktualny, uzupełniony plan miasta Krakowa przedstawiono w skali 1:20 000.
Plan prezentuje aktualną sieć komunikacji publicznej oraz spis wszystkich ulic. Na mapie zaznaczono sieć tras rowerowych. Rok wydania 2022

Okolice Krakowa

Mapa Krakowa i okolic przedstawia najważniejsze tereny rekreacyjne tego rejonu, m.in. Puszczę Niepołomicką, Dolinki Podkrakowskie i Ojcowski Park Narodowy. Obszar mapy "Okolice Krakowa" zamknięty jest przez Bochnię na wschodzie, Wadowice na zachodzie, Sułoszową na północy oraz Myślenice na południu. Rok wydania: 2022

Małopolska na rowerze

Mapa przedstawia sieć zrealizowanych do tej pory (VII 2020) tras rowerowych:

- z projektu VeloMałopolska;

- Szlak wokół Tatr (część polska);

- inne szlaki rowerowe (lokalne terenowe, szlak Orlich Gniazd, Green Velo, Szlak karpacki).

Wiślana Trasa Rowerowa, VeloDunajec, VeloNatura oraz VeloMetropolis są w znacznej części gotowe. Pozostałe trasy: VeloRaba, VeloPrądnik i VeloRudawa są na etapie planowania lub budowy. Przebieg każdej ze wspomnianych tras został na mapie wyeksponowany i oznaczony odpowiednią tabliczką. Dodatkowo trasy zostały podzielone ze względu na rodzaj nawierzchni.
Tym sposobem rozróżniono:

- drogi asfaltowe dla rowerów, odseparowane od ruchu samochodowego;

- drogi szutrowe, ścieżki;

- drogi asfaltowe publiczne, przebieg w ruchu ogólnym (w większości są to odcinki o uspokojonym lub niewielkim ruchu samochodowym).

W przypadku, gdy przejazd danym odcinkiem jest niemożliwy (np. ze względu na budowę mostu) podano propozycje objazdów, a także łączenia tras. Oprócz klasycznej treści turystycznej na mapie zaznaczono także: miejsca obsługi rowerzystów (MOR-y), promy, miejsca z pracami budowlanymi, strome podjazdy i ostre zjazdy, miejsca niebezpieczne, drogi o zwiększonym natężeniu ruchu samochodowego. Jest również kilometraż prezentowanych tras. Poza trasami Velo Małopolska na mapie pokazano wszystkie szlaki rowerowe (głównie gminne, w znacznej części terenowe). Specjalna grafika pozwoliła na wyeksponowanie tras i szlaków rowerowych. "Małopolska na rowerze" to mapa/niezbędnik - obowiązkowe wyposażenie dla wszystkich rowerzystów o zacięciu turystycznym, szczególnie tych nastawionych na przejazdy długodystansowe na rowerach trekkingowych. Mapę offline można zakupić w aplikacji Traseo na urządzenia mobilne. Rok wydania 2024

Miejscowości na trasie

Kraków Lusina Libertów Gaj